Lucid dreaming är en ny hobby för stadsfolk
Människor från olika yrken och åldrar som har försökt minst en gång att "bli medvetna" kan inte längre sluta. Att resa i en dröm över andra världar är hisnande, och en vanlig nattvila förvandlas till ett oerkligt extrem. Att besöka Paris, bli en miljardär, en berömd konstnär eller helt enkelt för att uppfylla alla dina sexuella fantasier - i klara drömmar kan du göra vad som helst.
Vad är det, vanliga hallucinationer och självhypnos eller något annat, försökte korrespondenten "Nummer ett" ta reda på.
Skola för resor utanför kroppen
En vanlig Ulan-Ude två rumslägenhet. Köket, entrén, korridoren och ett av rummen ser avslappnade ut, inget speciellt. Men situationen i hallen är lite konstig: det finns inga möbler här, det finns några slags mattor och madrasser på golvet i rader. Nära fönstret, gardinerat med mörkläggningsgardiner, ligger en fåtölj med en matta. Det visar sig att det var här som några av Ulan-Ude-människorna först försökte vad en vaken dröm är.
"Vi är inte en sekt, inte narkomaner eller psykos," ler Dmitrij Kukshinov, en av utövarna av klar sömn. - Här ger jag ibland lektioner till dem som vill förstå. Jag har själv gjort detta i drygt ett år. Så jag lär mig bara. Och i allmänhet skulle jag inte bli lärare. Han lärde detta till sin vän, han berättade för någon annan, och det var hur word of mouth till mig. Folk ringer, ber att berätta, visa - du måste hjälpa. Helt gratis, det är bara väldigt intressant för mig själv.
Kärnan i denna praxis är enkel. Vi är alla vana vid att ha drömmar på natten. Samtidigt är det som om någon visar oss en film, utan att fråga om vi vill eller inte vill se den här filmen nu. Människor som utövar klar dröm dikterar reglerna själva. De drömmer om vad de vill ha. Och de kan göra i en dröm vad de ville dagen innan, gå i säng. Det viktigaste är att lära sig grundläggande saker: att kunna gå in i en speciell dröm på rätt sätt, att kunna identifiera och vara medveten i en dröm som du sover nu och så vidare.
Kampanjvideo:
Dmitry kom ihåg sin första klara dröm i detalj. Han hade aldrig upplevt så livliga upplevelser.
- Fantastisk känsla! Mycket ljus och till skillnad från något annat. När du inser att du är i en dröm, inser du att du kan göra vad du vill. Och det är verkligt. Naturligtvis var det första jag bestämde mig för att pröva att flyga. Förmodligen har många människor en sådan dröm sedan barndomen. Och jag gjorde det! Alla sensationer, bilder, känslor - allt var på riktigt.
Efter det första framgångsrika experimentet hittade Dmitry inte en plats för sig själv. Hela tiden ville jag gå i säng så snabbt som möjligt. Men som det visade sig är inte allt så enkelt. Nästa gång fungerade det inte. Och saknar sedan igen och igen. Då var jag tvungen att ta upp böcker, Internet, för att studera andra människors erfarenheter, för att förstå mina misstag. Det blev bättre. Men fram till nu får man inte "inser" varje natt. Men Dmitry kommer inte att ge upp.
5 minuter är som en livstid
Natalya Alekseeva vet också hur man ser klara drömmar. Hon lärde sig inte detta från någon, hon samlade självständigt information på webben bit för bit.
- Jag gjorde det vid första försöket. Men första gången det kastar ut mycket snabbt. Bokstavligen i ögonblick. Du har inte tid att verkligen göra någonting. Och så flera gånger om natten - jag kastades ut och kom dit igen. Gradvis började tiden i klar sömn öka, utsläppen blev mindre frekvent. Förresten, i en dröm, verkar tiden sträcka. Du sover bara fem minuter, och i en dröm får du känslan av att du är där under en lång, lång tid. Det händer alltid på olika sätt: ibland tillbringar du flera timmar där, ibland månader, och ibland är det som om du lever ett helt liv, försäkrar Natalya.
Liksom Dmitry började Natalia med att flyga. Sedan bytte hon till resa. Liksom många andra kvinnor har hon alltid drömt om att besöka Paris. Nu presenterade en sådan möjlighet sig för henne.
- Jag vandrade genom de parisiska gatorna, såg människor runt, tittade på sevärdheterna, det var intressant, - minns Natalya.
Efter exotiska önskningar beslutade kvinnan att komma ihåg om jordiska angelägenheter. Hon ville plötsligt se människor kära till sitt hjärta, som hon inte sett så länge och som bor i andra städer och länder. Det var efter dessa drömmar som hänt något som hon aldrig hade förväntat sig. Dröm och verklighet var kopplade.
- Än en gång insåg jag och bestämde mig för att besöka min gamla vän Vadim, som jag inte hade sett på länge. Han bor i Novosibirsk. Jag har redan sett från fotot på sociala nätverk hur han ser ut. Och i drömmen var han densamma. Vi pratade, skrattade, jag vandrade runt hans lägenhet, såg hur han bodde. När jag vaknade dagen efter bestämde jag mig för att kontakta honom.
Vadim skrattade länge och fick veta att för en timme sedan, visar det sig, pratade han med Natasha. Varken i sina drömmar eller i verkligheten kände han något liknande. Den lekfulla stämningen försvann just nu när Natasha började berätta för en vän om vad hon såg i sin lägenhet, vilken typ av möbler var där och var det var. Med sällsynta undantag sammanföll alla beskrivningar med verkligheten.
- Då mötte jag först något fantastiskt. Det var skrämmande, men fortfarande intressant. Sedan dess har det funnits andra stunder som också förvånade mig och sjunkit in i min själ. Mina vänner, som är engagerade i sådana saker, berättade också för mig om deras upplevelse av en liknande "klärvoyans", - säger Natalya.
Enligt Natasha är experimentet enligt följande. Innan du går i säng öppnar en person utan att titta någon bok och lägger den på bordet bredvid honom. Det viktigaste är att aldrig titta på siffrorna på de sidor som har öppnats. Då somnar personen, känns igen i en dröm. Han lämnar kroppen och närmar sig boken. Kom ihåg sidnumret. När han vaknar kontrollerar han siffrorna. Som regel sammanfaller numret - numret på den öppnade sidan, sett i en dröm, alltid med det i verkligheten.
Oändliga möjligheter
Men alla dessa små mirakel är ingenting jämfört med vad kloka drömmar faktiskt kan ge. Natalia är säker på att en person under en sådan dröm ansluter sig till informationsfältet i jordens biosfär, och därför kan han just nu ställa frågor och få omfattande svar på dem. För övrigt, till skillnad från Natalia, förklarar andra "drömhackare" drömens profetior med ledtrådar från det undermedvetna, som som ni vet allt och om allt.
På ett eller annat sätt, men drömknäckare är säkra på att du i en dröm inte bara kan ta reda på sanningen om ditt liv, någon person eller fatta rätt beslut i en viktig fråga, utan också lära dig något användbart.
- Å ena sidan är detta underhållning. Men det finns också en annan sida. Detta kan vara en ovanlig form av lärande. Om det finns en önskan att lära sig något och bli starkare i något, välkomna att sova, - skrattar Natasha. - Här kan du lära dig alla affärer eller behärska vissa färdigheter: körning, simning, skridskoåkning - det kan vara vad som helst. Du kan också arbeta med din rädsla och komplex.
De flesta klara drömmande utövare tänker inte på vad eller var det kommer ifrån. De får bara en overklig spänning från vad som händer. Men finns det någon slags fälla här? Att tränga igenom naturlagarna är, som ni vet, alltid fylld med konsekvenser.
Vetenskapligt bevisat, men inte testat
Intressant nog är kyrkan nedlåtande till en sådan upplevelse. I utövandet av klara drömmar såg de inte någon obskurantism eller introduktion till det förbjudna i stiftet Ulan-Ude.
”Jag ser inte hur det hänger med oss. Troligen talar vi om sambandet med det medvetslösa - vad Freud och Jung gjorde. Allt detta ligger mycket nära psykologin. Förresten målade Salvador Dali sina målningar baserade på bilder från drömmar. Och det finns många sådana exempel, börjar med Mendeleev och slutar med Freud, säger Aleksey Shevtsov, chef för avdelningen för relationer mellan kyrkan, samhället och media.
Men kyrkan har sin egen syn på drömmar.
- Under sömnen tillhör en person inte sig själv. Därför, efter att ha sett någon slags "profetisk" dröm eller sett de heliga, kan han tro det han fick höra i drömmen. Men trots allt, från vilken sida denna dröm kom, vet ingen. Därför säger vi att vi inte ska tro och bli vägledda av drömmar i vardagen och dessutom avkryptera våra drömmar, titta in i olika drömböcker.
Enligt far Alexei är kanske sådana praxis underhållande. Men inget mer intressant än själva livet har ännu inte uppfunnits.
- Livet är mycket mer intressant. Och hon är för tidsbegränsad för att ägna sig åt saker som datorspel, virtuell verklighet eller drömma saker som drömmar. Dessutom finns det risk för att bli för bortförd. Samma Jung tog det långt, och sedan gick han framåt i esoteriken och det ockulta. En person öppnar ett hål i själen genom dessa övningar, som sedan kommer in där - han kommer inte längre att kunna kontrollera.
Psykolog Oksana Simonova anser att fenomenet med klar drömning är ett vetenskapligt bevisat fenomen. Samtidigt har detta område inte studerats tillräckligt av forskare, vilket innebär att det kan ha fallgropar. När allt kommer omkring, alla människor är olika, för en sådan verksamhet kommer att vara säker, medan för andra kan det förvandlas till psykologiska eller till och med psykiska problem: utseendet på långvarig depression, utvecklingen av schizofreni eller till och med en delad personlighet.
- Föreställ dig att en man lever i världen. En gång hade han många ambitioner, planer, men livet blev annorlunda: han gjorde inte rikedom, han hade inte sin egen lägenhet. På den personliga fronten också en komplett fiasko. Och sedan tog han upp klara drömmar. Och åtminstone i en dröm blev han den allmektiga Gud. Där är han en tur, kyssad av ödet. Mycket pengar, kvinnors uppmärksamhet, makt, förmågan att uppfylla alla önskemål. Varje gång han vaknar, kommer han att ångra att det bara var en dröm. Skillnaden mellan de två världarna är så slående att en person kan dra sig in i sig själv och falla i depression. Och där är det nära allvarligare problem, säger Oksana Simonova.
Enligt psykologen kan bristen på uppfattningen av den verkliga världen uppstå om en person har mentala avvikelser, närvaron av fobier eller en predisposition för dem, liksom om det finns sjukdomar eller hälsotillstånd där levande känslomässiga intryck och upplevelser är oönskade.
- Men i allmänhet, om det inte finns några ovanstående kontraindikationer, har jag inget emot sådana aktiviteter. Det viktigaste är att förstå själv varför du behöver det. Om att bredda dina horisonter är en sak. Men om du tar tillvara för att hantera sömn för att fly från verkligheten, bör du tänka på om ditt liv ger dig tillfredsställelse och från vilka problem du gömmer dig i drömvärlden, sammanfattar Oksana Simonova.
Artem Samsonov, "Nummer ett"